季节限定 秋冬粤语

　　《X偏方 全民拆解》第二輯，再為大家解開偏方之謎！ 主持陸浩明、余德丞、李旻芳、孫慧雪繼續搜羅民間偏方，從香港人常見毛病着手，邀請中醫、西醫、大學教授、脊醫、營養師、物理治療師等各路專家，專業剖析偏方中的醫學原理。 市民對偏方又有何看法？坊間聲稱能醫百病的食材，可信性有多高？節目解構偏方如何達致「神奇」醫療效果，以及箇中奧秘，讓觀眾進一步了解這些代代相傳民間智慧的真確性。

　　袁學謙(Benedict)進行28日的東非之旅，由坦桑尼亞出發，尋找電影《鐵達尼號》中的坦桑石「海洋之心」；以Glamping方式，近距離與萬獸之王共處一室；以開篷四驅車、熱氣球、步行探險多種玩法，穿梭野生動物保護區；當然少不了以航拍角度，離地俯瞰壯觀的非洲大地。
　　他一路向南，走進彩虹之國南非，前往被喻為世界最危險城市之一的約翰內斯堡，探索非洲白人的奢華，以及奴隸主義之後，非洲黑人的壓抑生活；並在南非行政首都Pretoria，以全世界其中一種最貴的火車遊方式，直奔度假勝地開普敦，欣賞世界自然奇觀，豪玩豪食。他還踏足贊比亞和津巴布韋，從海陸空角度窺探世界三大瀑布的其中之一，拖著獵豹逛街，吃盡珍禽異獸。
　　一連12集，Benedict以年輕人負擔得起的奢侈消費方式(Affordable Luxury)，帶觀眾真正認識非洲這片絕不荒蕪之地！

　　陈敏之、高海宁、龚嘉欣、陈凯琳是圈中的好姊妹，这趟结伴出游马来西亚，尽情吃喝玩乐，体验当地风土人情，展开难得的「闺密之旅」。 旅程当中，四位美女主持分别邀得好友黎诺懿、杨明、马贯东同行，游历雪兰莪、彭亨、登嘉楼、吉兰丹、沙巴等地，走进榴槤园即开即吃新鲜猫山王；深入菜园採摘蔬菜、椰子；勇闯热带雨林探索美景，又参观豪宅大屋，感受不一样的大马面貌。四位姊妹还会与嘉宾们真情对话，流露真我本性。

　　疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。

　　Bob、區永權帶隊勇闖珠海橫琴一個全新樂園，善用園內的互動體驗場館，配合瘋狂的遊戲元素，透過VR世界的虛擬性，換來更高層次的真實快感，兼且混雜歡呼聲和笑聲！隨隊參加遊戲的藝人有周志康、吳若希、何浩文、蔚雨芯、黃美棋、林秀怡、丁子朗、謝東閔，再加上「後生仔」劉子碩、杜穎珊及「新玩家」郭子豪、譚嘉儀、林穎彤、劉芷希，實行玩轉這個夏天！

　　主持黎諾懿請來多位圈中好友結伴同遊，藉着貼心的旅程、不同的挑戰，展現各人的新面貌！
　　李佳芯到日本東京賞櫻並學習「華道」；田蕊妮則參觀當地情趣酒店，大開眼界！薛家燕及李家鼎一同到訪福岡、平戶，並試玩VR遊戲，可會難倒他們？鄭伊健舊地重遊電視城，首要任務竟是到飯堂當廚師？
　　楊明、麥美恩兵分兩路，遊遍馬來西亞各地，盡情吃喝玩樂。楊明還帶領畏高的諾懿進行高空挑戰；美恩經過多重考驗，勢要奪得「完美女人」的頭銜！

　　周奕瑋再出發，貼地遊東京！20個全新主題你要知，夏天遊東京，見識日本人嚇你一驚的消暑方法；香港人過生日玩樂消遣有着數，東京一樣有，奕瑋今年生日親身體驗着數之行，為你介紹生日遊東京鮮為人知的着數！見識錯過就「呻笨」的500円活動！奕瑋帶你到不中伏的連鎖店吃好東西，無論單身、情侶或親子家庭，總有餐廳啱你口味；香港人去旅行玩足24小時至夠王道，「夜貓子」夜遊東京有乜玩？奕瑋還到東京近郊發掘貼地之最！

　　「Do姐」鄭裕玲、農夫新一次爆笑合體，搜羅關於TVB劇集或綜藝節目片段出題，考考嘉賓對電視世界的認識！
　　每集分兩隊作賽，可靠「功能卡」發揮效用；再根據成績抽取「收視點數卡」，累積「收視點數」最高的一隊獲勝。不過，兩組均可參加尾聲的爭奪獎金遊戲。Do姐會預先設定不同位置的獎金單位，勝方可把「收視點數卡」隨心排列，務求配對出最高金額。為了增加刺激性，敗方亦可用點數卡「出招」，隨時擸走較對手更多的獎金！

　　系列全新一輯載譽歸來，肥媽將貫徹「食平D」精神，繼續與契仔陸浩明（6號）合作帶來多款簡易又美味的家常菜，以親民價錢呈獻環球滋味。 此外，肥媽亦深明保障家人健康的重要性，特此化身「美食守護神」，並以「守護健康」作為本輯主題。她在菜式設計以至挑選食材方面均會加入更多營養元素，務求滿足味覺之餘，同時達到溫暖心窩、滋潤體魄兩大目的！

　　如想活出「不老」人生，既要懂得保健養生，也要保持心靈長春。
　　譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊日常點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間，公開他們的不老秘笈。
　　日常生活其實暗藏各種舒壓良方，簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素有心得，他們每集帶來清心減壓小貼士，並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」，為精神快速充電。

　　你以為自己對東京已很熟悉？其實東京尚有不少隱世食、玩、買好去處未被港人發掘！「日本通」周奕瑋(Jarvis)每集就不同主題嚴選性價比最高的遊日情報，例如一系列免費遊日活動、抵到不想告知別人的情報、令人未入口先興奮的拉麵、女友零投訴之選等。Jarvis整合東京市內及近郊地區最精華的玩樂資訊，傳授鮮為人知的日本「豆知識」，還體驗日本人的生活，參與相睇活動，與日本人打成一片，帶領觀眾發掘不一樣的東京。

　　杜如風再次本着喪買、喪食、喪玩本色，一連四集走勻福岡、熊本、湯布院，展開「如風Style」九州遊。她先帶路到服裝店、型格店，由頭到腳「大執」一番；穿梭各式精品店，「大出血」無難度！瘋狂購物後，再歎盡海鮮放題、掃平價魚生，一嚐馬肉刺身，面臨增磅危機。湯布院溫泉勝地，除可享受家庭式温泉旅館，還可追尋貓頭鷹蹤影；踏足童話小鎮，如風推介足湯之選，更「犧牲色相」，在鏡頭前泡湯？