本季老友们以“组团”的形式来度过GAP DAY的主题轰趴，每期会有不同的奇妙盲盒主题。 《快乐老友记2》用生活推动故事，展现生命的进程感、时间的流逝感、友情的成长感；引发更多年轻群体的情绪共鸣，打造独属于《快乐老友记》的长期主义，陪伴更多的互联网厚米度过至少快乐的今天！
《探索青年飞鸟记》是一档由王承渲、上官喜爱、徐紫茵、张钰四人为长驻的探险科考类微综艺真人秀。世界候鸟日如期而至，今年的主题是：鸟类连接我们的世界。“万里长空结队行，青山绿水寄衷情”。候鸟不仅是大自然的美丽风景，还是生态和人类情感的连接。四位优质偶像作为探寻鸟文化&保护鸟生态的志愿者，来到了四川若尔盖湿地，她们将在这里经历意想不到的一切。
即将迎来全国20组优秀的安全极客，他们将在5天的时间内大显身手，用智慧攀登闪耀的“G-TOP 年度极客榜”，只有进入这个榜单，他们才能获得极棒之夜PASS卡，进入《我是极客》巅峰赛“极棒之夜”的现场。但也只有“年度极客榜”的前十位，才可以获得极棒之夜踢馆资格，多一次争夺榜首的机会。
本季增加了明星助力官这一设置，明星助力官某种程度上将扮演“红娘”的角色，他们将坐镇第二现场，拥有“一键插话权”“圈粉时刻”等权利。在舞台区域的设置上，主持人张纯烨将和明星助力官一道，带着六位嘉宾稳坐第二现场，他们将通过大屏幕与主现场完成实时沟通。而此前坐在主舞台的单人嘉宾父母，在新一季节目中将“退居”幕后，来到第三现场，即亲家心选区。
《风味团圆饭》是由腾讯视频出品的风味 IP 春节档美食团圆番，节目通过梳理 2022 一年引起 过共鸣与讨论的普通人故事，在其中找出多样的“团圆”关系。故事主人公(张嘉豪、苏敏、 孟川、小北等)会面风味主持人(庞博、罗拉)，讲述自己这一年的故事以及对这次“团圆” 的期待。在一顿热闹而仪式感的团圆饭里，窥见中国人 2022 年的故事，和新一年的寄托。
《720潮流主理人》节目集结了众多知名品牌主理人与数位明星嘉宾，他们将在720小时内共同完成设计、落地生产、策展 SHOWROOM的限时挑战。通过720小时的策展成长，其中一组明星嘉宾将获得最佳主理人称号。节目用纪实真人秀的表达方式展现了Z时代敢于坚持自我，勇于创造潮流的先锋人群风貌。做自己，就很酷。
旅游短视频真人秀，短视频版慢综艺。15-20分钟/集，综艺节目模式体量。旅游、美食、音乐KOL作为旅行社店员，接待委托人视频内容多KOL联动发布，千万级视频传播。直击都市人的生活压力。
《疯狂的麦咭》原名《疯狂的石头》，是金鹰卡通卫视2014年引进日本NTV电视台『宝探しアドベンチャー 谜解きバトルTORE ！』大型综艺节目，作为一档明星亲子益智历险闯关节目。《疯狂的麦咭》主打差异化路线，益智答题、密室闯关、亲子互动为特色。每周六19：00在金鹰卡通播出，并且在湖南卫视以《麦咭麦咭红》中的附属栏目的形式重复播出。
若想出外用餐，除了上餐馆、小贩中心和食阁，现在你还可以到别人家去享用独一无二的私房菜！在本地就有那么一群人，由于热爱烹饪，又喜欢分享美食，于是开放自己的家，当起了家厨，让慕名的朋友通过预约来品尝他的手艺！他们是什么人？提供的又是什么样的家庭式用餐体验呢？“开门见餐”，带大家去认识他们！
十分钟极速推理。
湖南潇湘电影频道电影综合类电视栏目，以青年观众为核心目标受众，用专业的态度、独特的视角探究电影制作的秘密、挖掘电影明星的故事。
《放学后》是湖南卫视730档全新的家庭代际教育纪实类节目。每期节目臻选记录一个或多个具有代表性的家庭在放学后的生活状态，并由棚内教育专家根据记录片段进行讨论，总结家庭教育的经验和亲子教育的干货分享给观众。展现千万家庭在放学后的生活缩影，激发社会关注同时引爆千家万户的共同话题。
《我是冒险王》是青海卫视的一档探险栏目，通过对经典系列探险栏目《冒险王》经过改名与重新包装，《我是冒险王》更适合内地观众的口味。
